درمان نزدیک بینی

درمان نزدیک بینی + علت و علائم و عوارض و درمان خانگی آن در سایت پرشین زی . امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

نزدیک بینی یا میوپی، یک عیب انکساری چشم است که در آن، چشم قادر به تمرکز صحیح نور بر روی شبکیه نیست و در نتیجه تصاویر دور، تار دیده می‌شوند. در افراد نزدیک بین، کره چشم کمی کشیده‌تر از حالت طبیعی است و یا انحنای قرنیه بیش از حد معمول می‌باشد. در نتیجه، نور ورودی به چشم، قبل از رسیدن به شبکیه، در جلوی آن متمرکز می‌شود و تصویری تار بر روی شبکیه تشکیل می‌دهد. نزدیک بینی، یکی از شایع‌ترین مشکلات بینایی است که می‌تواند در هر سنی بروز کند، اما معمولا در دوران کودکی و نوجوانی شروع می‌شود. این عارضه، اغلب ارثی است و در خانواده‌هایی که سابقه نزدیک بینی دارند، بیشتر دیده می‌شود. نزدیک بینی، معمولا با استفاده از عینک، لنز تماسی یا جراحی لیزیک قابل اصلاح است.

درمان نزدیک بینی

درمان نزدیک بینی به میزان نزدیک بینی و سن فرد بستگی دارد. در بیشتر موارد، نزدیک بینی با استفاده از عینک یا لنزهای تماسی اصلاح می‌شود. عینک و لنز، با تغییر مسیر نور ورودی به چشم، باعث می‌شوند تا تصویر به درستی بر روی شبکیه متمرکز شود. در برخی موارد، ممکن است جراحی لیزیک برای اصلاح دائمی نزدیک بینی توصیه شود. در این روش، با استفاده از لیزر، انحنای قرنیه تغییر داده می‌شود تا نور به درستی بر روی شبکیه متمرکز شود.

علت نزدیک بینی

علت دقیق نزدیک بینی هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز آن نقش دارند. افرادی که والدین آنها نزدیک بین هستند، بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه قرار دارند. همچنین، عواملی مانند مطالعه در نور کم، کار با کامپیوتر و تماشای زیاد تلویزیون می‌توانند در بروز نزدیک بینی موثر باشند. این فعالیت‌ها باعث می‌شوند تا چشم برای مدت طولانی به اجسام نزدیک خیره شود و عضلات چشم خسته شوند. در نتیجه، ممکن است شکل کره چشم تغییر کند و نزدیک بینی ایجاد شود.

علائم نزدیک بینی

مهمترین علامت نزدیک بینی، تاری دید در هنگام نگاه کردن به اجسام دور است. افراد نزدیک بین، ممکن است برای دیدن واضح اجسام دور، چشم‌های خود را ریز کنند یا به آنها نزدیک‌تر شوند. علائم دیگر نزدیک بینی عبارتند از: سردرد، خستگی چشم، دوبینی و مشکل در دید در شب. اگر هر یک از این علائم را تجربه می‌کنید، بهتر است به چشم پزشک مراجعه کنید.

عوارض نزدیک بینی

نزدیک بینی، در صورت عدم درمان، می‌تواند عوارضی مانند آب مروارید، گلوکوم (آب سیاه) و جداشدگی شبکیه را به دنبال داشته باشد. بنابراین، تشخیص و درمان به موقع نزدیک بینی، بسیار مهم است.

درمان خانگی نزدیک بینی

هیچ درمان خانگی برای نزدیک بینی وجود ندارد. عینک، لنز و جراحی تنها روش‌های موثر برای اصلاح نزدیک بینی هستند. با این حال، برخی روش‌ها مانند انجام تمرینات چشمی، استراحت دادن به چشم‌ها و مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A و C می‌توانند به حفظ سلامت چشم‌ها و پیشگیری از پیشرفت نزدیک بینی کمک کنند.

تشخیص نزدیک بینی

تشخیص نزدیک بینی با انجام معاینه کامل چشم توسط چشم پزشک انجام می‌شود. در این معاینه، از نمودار بینایی برای سنجش میزان دید فرد استفاده می‌شود. همچنین، چشم پزشک با استفاده از دستگاه‌های مخصوص، شکل کره چشم و انحنای قرنیه را بررسی می‌کند.

راه‌های پیشگیری از نزدیک بینی

اگرچه نمی‌توان به طور کامل از نزدیک بینی پیشگیری کرد، اما با رعایت برخی نکات می‌توان خطر ابتلا به آن را کاهش داد:

استراحت دادن به چشم‌ها: در هنگام مطالعه، کار با کامپیوتر یا تماشای تلویزیون، هر ۲۰ دقیقه یکبار به مدت ۲۰ ثانیه به جسمی در فاصله ۲۰ فوتی (۶ متری) نگاه کنید.

مطالعه در نور مناسب: از مطالعه در نور کم خودداری کنید و مطمئن شوید که نور به طور مستقیم به کتاب یا صفحه نمایش نمی‌تابد.

رژیم غذایی سالم: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A و C، مانند هویج، اسفناج، مرکبات و کیوی، به حفظ سلامت چشم‌ها کمک می‌کند.

معاینه منظم چشم: کودکان باید از سن ۳ سالگی به طور منظم توسط چشم پزشک معاینه شوند. بزرگسالان نیز باید هر ۱ تا ۲ سال یکبار به چشم پزشک مراجعه کنند.