علائم آکنه

علائم آکنه + علت و درمان و راههای پیشگیری از آن در سایت پرشین زی . امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

آکنه یک بیماری پوستی التهابی است که با ایجاد جوش‌های مختلف مشخص می‌شود. این جوش‌ها می‌توانند به صورت سرسیاه، سرسفید، پاپول (جوش‌های قرمز و کوچک)، پوستول (جوش‌های چرکی)، ندول (جوش‌های بزرگ، سفت و دردناک) و کیست (جوش‌های چرکی عمیق و دردناک) ظاهر شوند. آکنه معمولاً در صورت، گردن، سینه، پشت و شانه‌ها دیده می‌شود. علائم دیگر آکنه شامل قرمزی، التهاب، خارش و درد در ناحیه‌ی تحت درد است. در برخی موارد، آکنه می‌تواند منجر به ایجاد اسکار و لکه‌های تیره روی پوست شود.

آشنایی با آکنه

آکنه یا جوش غرور جوانی یک بیماری شایع پوستی است که در اثر التهاب غدد چربی پوست ایجاد می‌شود. این غدد، ماده‌ای روغنی به نام سبوم تولید می‌کنند که به طور طبیعی پوست را نرم و مرطوب نگه می‌دارد. در افراد مبتلا به آکنه، تولید بیش از حد سبوم، انسداد منافذ پوستی توسط سلول‌های مرده پوست و رشد باکتری‌ها در منافذ منجر به ایجاد جوش می‌شود. آکنه بیشتر در دوران بلوغ به دلیل تغییرات هورمونی شایع است، اما می‌تواند در هر سنی افراد را تحت تأثیر قرار دهد. عوامل مختلفی مانند ژنتیک، رژیم غذایی، استرس و استفاده از لوازم آرایشی نامناسب می‌توانند در ایجاد یا تشدید آکنه نقش داشته باشند.

علت آکنه

همانطور که گفته شد، آکنه زمانی ایجاد می‌شود که فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مرده پوست مسدود شوند. این اتفاق به دلایل مختلفی رخ می‌دهد، از جمله:

تولید بیش از حد سبوم (چربی پوست): هورمون‌ها، به ویژه آندروژن‌ها (هورمون‌های مردانه)، می‌توانند تولید سبوم را افزایش دهند. به همین دلیل است که آکنه در دوران بلوغ، بارداری و در زنانی که سندرم تخمدان پلی‌کیستیک دارند، شایع‌تر است.

انسداد فولیکول‌های مو: سلول‌های مرده پوست می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث تجمع سبوم و ایجاد جوش شوند.

باکتری‌ها: باکتری Propionibacterium acnes به طور طبیعی روی پوست زندگی می‌کند، اما در صورت وجود انسداد در فولیکول‌های مو، می‌تواند تکثیر شده و باعث التهاب و ایجاد جوش شود.

التهاب: پاسخ سیستم ایمنی بدن به باکتری‌ها و انسداد فولیکول‌های مو می‌تواند منجر به التهاب و ایجاد جوش‌های قرمز و دردناک شود.

درمان آکنه

درمان آکنه به شدت و نوع آن بستگی دارد. روش‌های درمانی مختلفی برای آکنه وجود دارد، از جمله:

درمان‌های موضعی: کرم‌ها، ژل‌ها و لوسیون‌هایی که مستقیماً روی پوست استفاده می‌شوند. این داروها معمولاً حاوی بنزوئیل پراکسید، رتینوئیدها، آنتی‌بیوتیک‌ها یا اسید سالیسیلیک هستند.

درمان‌های خوراکی: آنتی‌بیوتیک‌ها، ایزوترتینوئین و داروهای ضد بارداری خوراکی از جمله داروهایی هستند که می‌توانند به صورت خوراکی برای درمان آکنه تجویز شوند.

روش‌های درمانی دیگر: لایه‌برداری شیمیایی، میکرودرم ابریژن، لیزر درمانی و تزریق کورتیکواستروئید از جمله روش‌های درمانی دیگری هستند که ممکن است برای درمان آکنه استفاده شوند.

عوارض آکنه

عوارض آکنه می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

اسکار: جوش‌های شدید می‌توانند باعث ایجاد اسکارهای دائمی روی پوست شوند.

لکه‌های تیره: بعد از بهبودی جوش‌ها، ممکن است لکه‌های تیره روی پوست باقی بماند.

مشکلات روانی: آکنه می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس، اضطراب و افسردگی شود.

درمان خانگی آکنه

برخی از روش‌های خانگی که ممکن است به بهبود آکنه کمک کنند عبارتند از:

شستشوی منظم پوست: صورت خود را دو بار در روز با یک شوینده‌ی ملایم بشویید.

استفاده از مرطوب کننده‌ی فاقد چربی: بعد از شستشوی صورت، از یک مرطوب کننده‌ی فاقد چربی استفاده کنید.

عدم دستکاری جوش‌ها: از فشردن یا کندن جوش‌ها خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند باعث التهاب و ایجاد اسکار شود.

استفاده از ماسک‌های خانگی: ماسک‌های خانگی مانند ماسک عسل و دارچین یا ماسک خیار ممکن است به بهبود آکنه کمک کنند.

رژیم غذایی سالم: مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب را افزایش دهید و از مصرف غذاهای چرب، شیرین و فرآوری شده خودداری کنید.

تشخیص آکنه

تشخیص آکنه معمولاً با معاینه‌ی فیزیکی پوست توسط پزشک انجام می‌شود. پزشک ممکن است در مورد سابقه‌ی پزشکی و عوامل خطر شما سؤالاتی بپرسد. در برخی موارد، ممکن است آزمایش‌های خون برای بررسی سطح هورمون‌ها انجام شود.

راههای پیشگیری از آکنه

اگرچه همیشه نمی‌توان از آکنه جلوگیری کرد، اما با رعایت نکات زیر می‌توان خطر ابتلا به آن را کاهش داد:

شستشوی منظم پوست: صورت خود را دو بار در روز با یک شوینده‌ی ملایم بشویید.

استفاده از لوازم آرایشی فاقد چربی: از لوازم آرایشی فاقد چربی و غیر کومدوژنیک (که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند) استفاده کنید.

عدم دستکاری جوش‌ها: از فشردن یا کندن جوش‌ها خودداری کنید.

رژیم غذایی سالم: مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل را افزایش دهید و از مصرف غذاهای چرب و شیرین خودداری کنید.

کنترل استرس: استرس می‌تواند باعث تشدید آکنه شود، بنابراین سعی کنید استرس خود را کنترل کنید.