عوارض اسهال مزمن

عوارض اسهال مزمن + تشخیص و راههای پیشگیری و درمان در سایت پرشین زی . امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

اسهال مزمن به دفع مدفوع شل و آبکی به مدت طولانی (معمولاً بیش از چهار هفته) گفته می‌شود. این عارضه می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد و در صورت عدم درمان، عوارض جدی برای سلامتی فرد ایجاد کند. اسهال مزمن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله عفونت‌های روده‌ای، بیماری‌های التهابی روده، سندرم روده تحریک‌پذیر، سوء جذب مواد غذایی و مصرف برخی داروها. افراد مبتلا به اسهال مزمن ممکن است علاوه بر دفع مکرر مدفوع شل، علائم دیگری مانند درد شکم، نفخ، کاهش وزن و کم‌آبی بدن را نیز تجربه کنند. تشخیص و درمان به موقع اسهال مزمن برای جلوگیری از عوارض آن و بهبود کیفیت زندگی فرد بسیار مهم است.

عوارض اسهال مزمن

اسهال مزمن در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به عوارض جدی شود. از جمله مهمترین این عوارض می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

کم‌آبی بدن: دفع مکرر آب و الکترولیت‌ها از طریق مدفوع می‌تواند منجر به کم‌آبی بدن شود. علائم کم‌آبی شامل تشنگی شدید، خشکی دهان، کاهش ادرار، ضعف و سرگیجه است. در موارد شدید، کم‌آبی می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد.

سوء تغذیه: اسهال مزمن می‌تواند جذب مواد مغذی از غذا را مختل کند و منجر به سوء تغذیه شود. سوء تغذیه می‌تواند باعث ضعف، کاهش وزن، کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی و مشکلات دیگر شود.

اختلالات الکترولیتی: از دست دادن الکترولیت‌هایی مانند سدیم، پتاسیم و منیزیم از طریق مدفوع می‌تواند منجر به اختلالات الکترولیتی شود. این اختلالات می‌توانند باعث ضعف عضلانی، گرفتگی عضلات، بی‌نظمی ضربان قلب و مشکلات دیگر شوند.

بواسیر و شقاق: دفع مکرر مدفوع می‌تواند باعث تحریک و التهاب ناحیه مقعد شود و منجر به بواسیر و شقاق (ترک در پوست اطراف مقعد) شود.

کاهش کیفیت زندگی: علائم اسهال مزمن مانند درد شکم، نفخ و دفع مکرر مدفوع می‌تواند فعالیت‌های روزمره فرد را مختل کند و کیفیت زندگی او را کاهش دهد.

علائم اسهال مزمن

علائم اسهال مزمن می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما شایع‌ترین علائم عبارتند از:

دفع مکرر مدفوع شل و آبکی: معمولاً بیش از سه بار در روز

درد و گرفتگی شکم

نفخ

تهوع و استفراغ

کاهش وزن

خستگی و ضعف

تب (در برخی موارد)

وجود خون یا مخاط در مدفوع (در برخی موارد)

درمان اسهال مزمن

درمان اسهال مزمن به علت زمینه‌ای آن بستگی دارد. پزشک پس از تشخیص علت، درمان مناسب را تجویز می‌کند. برخی از روش‌های درمانی عبارتند از:

درمان عفونت: در صورت وجود عفونت باکتریایی، پزشک آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند.

داروهای ضد اسهال: داروهایی مانند لوپرامید می‌توانند به کاهش دفعات دفع مدفوع کمک کنند.

تغییر رژیم غذایی: پزشک ممکن است رژیم غذایی خاصی را برای کاهش علائم اسهال توصیه کند.

مصرف مایعات: نوشیدن مایعات فراوان برای جلوگیری از کم‌آبی بدن بسیار مهم است.

درمان بیماری‌های زمینه‌ای: در صورت وجود بیماری‌های زمینه‌ای مانند سندرم روده تحریک‌پذیر یا بیماری‌های التهابی روده، درمان این بیماری‌ها می‌تواند به کنترل اسهال کمک کند.

علت اسهال مزمن

اسهال مزمن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله:

عفونت‌های روده‌ای: عفونت‌های باکتریایی، ویروسی یا انگلی می‌توانند باعث اسهال مزمن شوند.

بیماری‌های التهابی روده: بیماری کرون و کولیت اولسراتیو از جمله بیماری‌های التهابی روده هستند که می‌توانند باعث اسهال مزمن شوند.

سندرم روده تحریک‌پذیر: این بیماری یک اختلال عملکردی روده است که می‌تواند باعث اسهال، یبوست یا هر دو شود.

سوء جذب مواد غذایی: بیماری سلیاک و عدم تحمل لاکتوز از جمله بیماری‌هایی هستند که می‌توانند باعث سوء جذب مواد غذایی و اسهال مزمن شوند.

مصرف برخی داروها: برخی داروها مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، ملین‌ها و داروهای ضد التهاب می‌توانند باعث اسهال شوند.

اختلالات هورمونی: برخی اختلالات هورمونی مانند پرکاری تیروئید می‌توانند باعث اسهال شوند.

درمان خانگی اسهال مزمن

برخی از روش‌های خانگی می‌توانند به کاهش علائم اسهال مزمن کمک کنند:

نوشیدن مایعات فراوان: آب، آبمیوه‌های طبیعی، آبگوشت و چای می‌توانند به جبران مایعات از دست رفته کمک کنند.

مصرف مواد غذایی کم فیبر: موز، برنج سفید، سیب زمینی پخته و نان سفید از جمله مواد غذایی کم فیبر هستند که می‌توانند به کاهش علائم اسهال کمک کنند.

اجتناب از مواد غذایی محرک: قهوه، الکل، غذاهای چرب و تند می‌توانند علائم اسهال را تشدید کنند.

مصرف پروبیوتیک‌ها: پروبیوتیک‌ها حاوی باکتری‌های مفید برای روده هستند و می‌توانند به بهبود عملکرد روده کمک کنند. ماست، کفیر و مکمل‌های پروبیوتیک از منابع خوب پروبیوتیک‌ها هستند.

استراحت کافی: استراحت کافی می‌تواند به بهبود سریع‌تر بدن کمک کند.

تشخیص اسهال مزمن

برای تشخیص علت اسهال مزمن، پزشک معاینه فیزیکی انجام می‌دهد و از شما در مورد سابقه پزشکی و علائمتان سوال می‌پرسد. همچنین ممکن است آزمایش‌های زیر را تجویز کند:

آزمایش مدفوع: برای بررسی وجود عفونت یا خون در مدفوع

آزمایش خون: برای بررسی کم‌آبی بدن، اختلالات الکترولیتی و سایر مشکلات

کولونوسکوپی: برای بررسی داخل روده بزرگ

بیوپسی: برای بررسی بافت روده

راههای پیشگیری از اسهال مزمن

رعایت بهداشت: شستشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون، به خصوص پس از استفاده از توالت و قبل از غذا خوردن

مصرف آب سالم: نوشیدن آب تصفیه شده یا جوشانده شده

پخت کامل مواد غذایی: پختن کامل گوشت، مرغ و ماهی برای از بین بردن باکتری‌ها

شستن میوه‌ها و سبزیجات: شستن کامل میوه‌ها و سبزیجات قبل از مصرف

اجتناب از مصرف غذاهای خام یا نیم‌پز:

واکسیناسیون: واکسیناسیون علیه برخی عفونت‌های روده‌ای مانند روتاویروس